対人恐怖症と自分磨き
人と話すのが苦手なのですが、いつまでもそんなことも言ってられないので、人と会話をするときに話題豊富になれるように、本を読むことにしました。昔から母は本を読みなさいとよく言っていたのですが、自分はマンガばかり読んでいて。
マンガから得られるものも沢山あるのですが、やっぱり大人なんだから普通の活字ばかりの本も読むようにしてみようかと思いまして。
でも、自分はマンガしかほとんど読まなかったせいか、活字を読むのが非常に遅いんですよね。知識を吸収したいのに、こんなに時間がかかっていたら話題豊富になった頃には年寄りになってしまっているんじゃないかと・・・。そこで数少ない友人に効いたのですが“フォトリーディング”という、いわゆる速読の方法があると聞きました。
速読はある人だけに与えられた特別な能力だと思っていたのですが、実はそうでもないみたいで。1日に2~3冊も本が読めるようになるそうです!1日かけて1冊も読めない自分が情けなくなります・・・。
自分磨きの為に、それを学んでみたいなと思います。この速読によって沢山本を読めるようになると話題も増えますし、知識も沢山吸収できますよね!
ちなみに今読んでいる本は心理学関係の本です。ビジネス心理学や普通の心理学などと迷ったのですが、ビジネスがどうこう言う前に、自分のこともあって、人の心理というものが気になったので、少し難しいのですがゆっくり読んでいます。
自分がこんな対人恐怖症などにならなかったら、きっとこんな心理の世界なんて全く興味もなかっただろうなと思います。人生ずいぶんと損をしてきた気がしますが、そういった意味ではこの病気も自分にとってプラスになったかなと今なら思えます。
人と話すことが好きな人はやっぱり自然と周りに沢山の人が集まってきますからね!話もうまいですし、引き付ける力がありますよね。自分もいつか話題豊富になることで自信が持てるようになって、人を引き付けられる人になりたいなと思います。